【妊娠時の過ごし方・胎教など】不妊治療から妊娠・出産・子育てへ

妊娠時の過ごし方・胎教など

胎教

赤ちゃんに話しかける

 

エクササイズ

特にエクササイズはしなかった

 

リラックス

特になし

 

趣味・習い事

８ヶ月までは仕事をしていました。その後家にいるようになってからは、赤ちゃんの準備のために部屋の改造をしました。

 

妊婦グッズ

下着や腹帯は用意しました。妊娠線予防のクリームも買いました。